Эмоциональная фокусированная терапия (ЭФТ) – это структурированный краткосрочный подход к супружеской терапии, сформулированный в 80-ые гг. XX века канадскими психологами С. Джонсон и Л. Гринбергом. 

 Исследования доказывают эффективность подхода: 70-75% пар после прохождения ЭФТ удовлетворены браком, значительные улучшения в супружеских отношениях наблюдаются в 90% случаев. 

 ЭФТ - интегративный подход, синтез гуманистического и структурного системного направления психотерапии. ЭФТ опирается на хорошо разработанную и подтвержденную исследованиями теорию (это теория привязанности Джона Боулби и его последователей).